Le bruxisme est un comportement automatique et inconscient. C’est précisément ce qui rend l’hypnose bruxisme si pertinente. En ciblant les mécanismes inconscients, l‘hypnose agit sur le trouble du bruxisme à sa source. Voici ce que la science en dit.
Hypnose et bruxisme : pourquoi cette approche est logique?
Le serrement ou le grincement des dents échappe au contrôle volontaire. Le patient ne choisit pas de bruxer. C’est un automatisme neuromusculaire. Par conséquent, les approches qui ciblent le conscient ont des limites. Logique!
L’hypnothérapie, en revanche, accède directement à ces schémas inconscients. En induisant un état de modifié de conscience, elle permet de reprogrammer les automatismes corporels. C’est pourquoi elle est particulièrement adaptée et reconnu pour le bruxisme.
Les résultats cliniques de l’hypnose sur le bruxisme.
Des études publiées dans l’American Journal of Clinical Hypnosis ont mesuré l’effet de l’hypnothérapie. Les patients traités ont montré une réduction significative de l’activité musculaire nocturne. De plus, les douleurs faciales ont diminué.
Fait remarquable : ces résultats se maintenaient à quatre mois et jusqu’à trois ans de suivi. En d’autres termes, l’hypnose bruxisme produit des effets durables. Et non ce n’est pas de la magie mais de du savoir faire.
La complémentarité avec la TCC.
La thérapie cognitivocomportementale (TCC) complète l’hypnothérapie. Elle agit sur le versant conscient et diurne. Concrètement, elle aide le patient à identifier ses moments de serrement. Elle lui fournit aussi des outils de gestion du stress.
Par conséquent, l’association hypnose + TCC couvre les deux dimensions. L’hypnose agit la nuit et le jour sur les automatismes inconscient. La TCC agit le jour sur les comportements conscient. Ensemble, elles maximisent les résultats.
ypnose bruxisme à l’Institut : notre expertise.
L’approche psychosomatique est le pilier fondateur de notre Institut. Chaque patient bénéficie d’un accompagnement personnalisé. L’hypnothérapie s’intègre dans un parcours coordonné avec la kinésithérapie et le suivi dentaire. C’est notre force.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2024617
